El documento, publicado en el portal institucional del MTPE, proporciona medidas preventivas dirigidas a evitar o minimizar los posibles daños a la salud de los trabajadores que desarrollan trabajo remoto desde casa
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Recomendaciones ergonómicas para el teletrabajo
A continuación les brindaremos algunas recomendaciones ergonómicas al momento de realizar teletrabajo desde casa.
Criterios ergonómicos y de seguridad para selección de herramientas manuales
Las herramientas manuales parecen tan sencillas que a veces se olvidan las graves consecuencias que un diseño, fabricación, elección o utilización incorrectos pueden tener sobre la seguridad y salud del trabajador.
Teletrabajo: recomendaciones para una buena postura
Para evitar molestias musculares, dolores en las piernas y el cuello, y contracturas es necesario aprender a tener una buena postura durante el teletrabajo.
Consejos de ergonomía para el teletrabajo según la OIT
El teletrabajo es una opción que la Organización Internacional del Trabajo (OIT) está recomendando para que las empresas eviten la propagación del COVID-19 sin afectar la productividad durante la cuarentena. Sin embargo, laborar a distancia desde casa no significa que estemos completamente seguros.
10 consejos si trabajas mucho tiempo sentado
Quienes permanecen sentados durante 8 horas al día califican dentro del segmento de sedentarios que presentan cardiovasculares, exceso de insulina, sobrepeso y se ha evidenciado que también son más propensos a contraer enfermedades intestinales. Asimismo, al permanecer sentados demasiado tiempo, dejas sin uso o en reposo, músculos que son importantes, como los que nos ayudan […]
Riesgos ergonómicos para trabajadores de bares o restaurantes
En los bares y restaurantes, los trabajadores realizan diferentes movimientos adoptando posturas incómodas. Estas posiciones pueden ser lesivas y afectar al trabajador al punto de no resistir toda su jornada laboral.