Plataforma de seguridad, higiene y salud ocupacional
La vida es cada vez más sedentaria y si por algo se ha caracterizado la humanidad, es por nunca estar quieta. Estamos diseñados para movernos, está en nuestra naturaleza, por lo que debemos adecuar el ambiente donde nos desenvolvemos para tener una vida más saludable.
[Leer más…] acerca deGuía de pausas activas para empleadores y trabajadores según la EU-OSHA
A la hora de hablar de prevención y salud dentro de una empresa son los médicos especialistas en salud ocupacional y prevencionistas quienes asesoran a las empresas en el diseño de estrategias para reducir los riesgos de accidentes laborales y la recurrencia de enfermedades en el ámbito laboral. [Leer más…] acerca deAlgunas pautas para reducir el ausentismo laboral y prevenir riesgos de trabajo
Por más cómodo que te sientas durante el tiempo que dure tu jornada laboral, los músculos de tu cuerpo se resienten ante la falta de movimiento y es ahí donde comienza el padecimiento de enfermedades como el síndrome del túnel carpiano, desgarres musculares, problemas visuales, entre otros. [Leer más…] acerca dePausa activa: ejercicios para descansar cuello, hombros y vista